65歲拿敬老悠遊卡就覺得自己老了？別讓心態先進入「老態」

作者：蘇冀苓（諮商心理師）前言近期資深演員衛子雲公開他78歲的生活，外表上看不出歲月，他透露保養祕訣就至今仍天天練功，手腳筋骨靈活有力。我們也常在路上看到一些長者，走起路來步伐輕盈、眼神明亮、說話鏗...

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