豐醫中醫師教中秋食養「順時而吃」營養師搭配1人分量烤肉組
豐醫中醫師教中秋食養「順時而吃」營養師搭配1人分量烤肉組
中秋節將到,烤肉、月餅是應景食物,衛福部豐原醫院中醫科陳品淇醫師提醒,中秋前後雖逐漸入秋,但「秋季食養不等於大補」,尤其台灣此時氣候未必已明顯轉涼,與其急著補身,更重要的是順應時節與個人體質選擇食材...
豐醫中醫師教中秋食養「順時而吃」營養師搭配1人分量烤肉組
中秋節將到,烤肉、月餅是應景食物,衛福部豐原醫院中醫科陳品淇醫師提醒,中秋前後雖逐漸入秋,但「秋季食養不等於大補」,尤其台灣此時氣候未必已明顯轉涼,與其急著補身,更重要的是順應時節與個人體質選擇食材...
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