假日一口氣睡12小時!35歲男腎功能驟降 醫警告:身體在求救
假日一口氣睡12小時!35歲男腎功能驟降 醫警告:身體在求救
不少人平日工作忙碌、睡眠不足,到了週末便選擇「一覺睡到中午」補眠,但腎臟科醫師洪永祥提醒,長時間睡眠未必代表身體獲得充分休息,若經常需要睡上10至12小時,反而應留意背後是否存在睡眠品質不佳、慢性發...
假日一口氣睡12小時!35歲男腎功能驟降 醫警告:身體在求救
不少人平日工作忙碌、睡眠不足,到了週末便選擇「一覺睡到中午」補眠,但腎臟科醫師洪永祥提醒,長時間睡眠未必代表身體獲得充分休息,若經常需要睡上10至12小時,反而應留意背後是否存在睡眠品質不佳、慢性發...
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