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咖啡配香蕉超NG? 專家曝「6大地雷組合」:吃錯恐阻礙吸收

咖啡配香蕉超NG? 專家曝「6大地雷組合」:吃錯恐阻礙吸收

咖啡配香蕉超NG? 專家曝「6大地雷組合」:吃錯恐阻礙吸收

常見的飲食搭配中,有時可能在無形中阻礙營養吸收。據外媒《RealSimple》報導,營養學專家指出,雖然食物不該單純被貼上「好」或「壞」的標籤,但在特定食材的組合上若缺乏考量,某些成分可能會互相干擾...

原文連結:UDN 生活

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