每週看1次運動賽老年憂鬱風險降3成 醫:觀眾席的大腦復健
每週看1次運動賽老年憂鬱風險降3成 醫:觀眾席的大腦復健
(中央社記者陳婕翎台北5日電)台灣每6名長輩就有1人受憂鬱所苦,日本最新研究證實,每週1次透過螢幕觀賽,可降29%憂鬱風險、每月1至3次親臨現場觀賽,則可降低34%憂鬱風險,醫師說明與刺激多巴胺分泌有關。
每週看1次運動賽老年憂鬱風險降3成 醫:觀眾席的大腦復健
(中央社記者陳婕翎台北5日電)台灣每6名長輩就有1人受憂鬱所苦,日本最新研究證實,每週1次透過螢幕觀賽,可降29%憂鬱風險、每月1至3次親臨現場觀賽,則可降低34%憂鬱風險,醫師說明與刺激多巴胺分泌有關。
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