目標越具體越好？「退休後過得富足」比每年存25%更有動力 研究揭原因

你設定的目標其實不必過於複雜。多數情況下，你最好多保留一些時間，一邊實際推動進度，一邊檢討自己目前的進度，必要時做出調整，這樣做往往更有效。如何設定目標？先掌握3個要素首先，每個目標都應包含以下三個...

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