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怕罹癌每天狂運動5小時!她瘦了卻更虛弱 醫揭身體「透支」真相

怕罹癌每天狂運動5小時!她瘦了卻更虛弱 醫揭身體「透支」真相

怕罹癌每天狂運動5小時!她瘦了卻更虛弱 醫揭身體「透支」真相

運動有益健康,但並非做得越多越好。營養功能醫學專家劉博仁分享門診案例指出,一名50多歲女性因看到知名人士罹患重病的新聞,擔心癌症找上門,開始每天「拚命運動」,一天運動5小時且全年無休。幾個月後,她雖...

原文連結:UDN 生活

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