貧窮酒店門僮如何變希爾頓創辦人？ 他每天早起5秒「做夢」改變人生

喚醒大腦最難同時也最簡單的方法，就是起床後立刻到浴室用冷水洗臉、刷牙。美國自我提升激勵專家梅爾．羅賓斯（MelRobbins）發現了著名的「5秒法則」，她原本做事習慣拖拖拉拉，早晨起床更是痛苦萬分的...

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