容易自我懷疑、總覺得自己不夠好？ 心理學解析完美主義原因跟家庭教育有關

在課堂中我經常進行一對一指導，而幾乎每次都會談到的主題就是「過度緊張」。這個問題還是從人人羨慕的對象，也就是醫生、教師、組織領導人的口中說出來的。若問他們是哪個部分最令自己感到困難，雖然回答有許多種...

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