體適能是長壽關鍵 陽明交大研究：最佳前20%長者死亡風險大幅降低61%

想要健康長壽，除了少生病，還要有足夠的體適能。國立陽明交通大學與中原大學、國立台灣體育運動大學合作，針對逾萬名65歲以上長者進行大型追蹤研究，發現體適能與死亡風險有關。其中，整體體適能表現最佳的前2...

原文連結：UDN 生活