休假別只放3天！心理學家揭「7至8天」更能遠離職業倦怠

現代人工作壓力大，長期處在訊息、期限與工作決策的轟炸下，即使下班了，大腦可能仍處於「待命」狀態。美國心理學家布蘭妮博士（BrittanyMcGeehan）指出，休假不只是暫時離開工作，更是預防職業倦...

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