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月餅空有高熱量…營養價值居然不高 用這三招兼顧健康

月餅空有高熱量…營養價值居然不高 用這三招兼顧健康

月餅空有高熱量…營養價值居然不高 用這三招兼顧健康

每逢中秋佳節,月餅不僅是送禮首選,也是親友聚會時不可或缺的應景美食。然而,在香甜可口的酥皮與濃郁餡料背後,營養分析卻發現,月餅不只是屬於典型的高熱量、高糖、高油脂「三高」食品,更驚奇的是,雖然美味可...

原文連結:UDN 生活

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