運動族小心冒痘痘 營養師:常喝乳清蛋白易長痘 建議用「這食物」替代
運動族小心冒痘痘 營養師:常喝乳清蛋白易長痘 建議用「這食物」替代
新冠疫情後,不少民眾外出習慣戴口罩,皮膚科醫師指出,近年門診常見到年輕人上班整天戴口罩,下班運動也擔心空氣汙染而戴口罩,累積汗水和過度摩擦,臉上冒痘痘。健身族最愛喝的乳清蛋白或牛奶,也可能造成部分人...
運動族小心冒痘痘 營養師:常喝乳清蛋白易長痘 建議用「這食物」替代
新冠疫情後,不少民眾外出習慣戴口罩,皮膚科醫師指出,近年門診常見到年輕人上班整天戴口罩,下班運動也擔心空氣汙染而戴口罩,累積汗水和過度摩擦,臉上冒痘痘。健身族最愛喝的乳清蛋白或牛奶,也可能造成部分人...
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